Apneea în somn și impactul asupra calității vieții: Explicațiile Dr. Beatrice Mahler

Apneea în somn este mult mai mult decât un simplu sforăit deranjant; este o tulburare medicală complexă care poate fragmenta somnul și poate avea consecințe grave asupra sănătății fizice și psihice. Potrivit pneumologului Dr. Beatrice Mahler, după vârsta de 65 de ani, riscul apariției acestei probleme crește semnificativ din cauza scăderii tonusului muscular, ceea ce duce la blocaje respiratorii frecvente pe parcursul nopții. Aceste întreruperi forțează creierul să treacă constant din somnul profund în cel superficial, împiedicând astfel regenerarea optimă a organismului.

Consecința directă a acestor micro-treziri nocturne este o dereglare hormonală profundă, care afectează producția de cortizol și, cel mai important, sinteza serotoninei. Dr. Mahler explică faptul că lipsa „hormonului fericirii” se traduce dimineața prin dureri de cap, nervozitate și o stare generală de epuizare. Înțelegerea mecanismelor apneei obstructive este esențială pentru pacienți, deoarece identificarea timpurie a simptomelor și tratamentul corespunzător pot îmbunătăți drastic calitatea vieții și pot preveni dezvoltarea unor afecțiuni cronice asociate cu hipoxia nocturnă și privarea cronică de somn.